Objectifs:

• Identifier les attendus implicites de l’examen ou du concours (ex : éviter de se perdre dans les détails ou inversement, ne pas synthétiser à outrance)

• Apprendre à se présenter

• Identifier sa propre méthode pour apprendre vite et bien, de façon durable et savoir restituer l'information attendue

• Gérer son temps (travail/ loisirs) et ses priorités, étaler ses efforts, anticiper les échéances

• Produire des écrits adaptés : rapports, lettres de motivation, CV, etc…

• Maîtriser son hyper-émotivité, notamment lors des épreuves orales et éviter que le cerveau ne « déconnecte » au moment de l'épreuve (la sensibilité particulière de l’amygdale cérébrale chez le HPI peut aboutir, en cas d’invasion émotionnelle trop intense à une déconnexion du cortex préfrontal, siège du raisonnement)

• Remédier à des troubles cognitifs plus précis (dys...) par des entrainements ciblés

• Découvrir les aménagements institutionnels possibles lors des examens en cas de trouble des apprentissages